Vous n’êtes pas connecté.

SOPHROLOGIE ET ACTIVITES LUDIQUES

SOPHROLOGIE ET ACTIVITES LUDIQUES

17,90 €
Prix public TTC

Disponible

Auteur THIRION/ORELI
Éditeur MANGO
Parution 17/01/2020
Collection AIDER A GRANDIR
Épaisseur 15 mm
EAN13 9782317024467

Résumé

L'auteur, sophrologue spécialiste de l'enfant, a souhaité rendre accessibles à tous les parents des activités très simples pouvant être pratiquées chez soi, à n'importe quel moment de la journée. Parce qu'il n'est pas toujours simple d'être parent, elle vous donne également les clefs pour apprendre à vous détendre en même temps que vos enfants. Un outil complet pour se lancer : > Un état des lieux des apports de la sophrologie dans le bien-être des petits et des grands > 30 exercices de relaxation pour les 3-12 ans > 10 vidéos pour apprendre à diriger une séance ou simplement se laisser guider par la sophrologue Le plus du livre : vous pouvez flasher les QR-codes des vidéo