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PREMIER LIVRE DE YOGA (MON)

PREMIER LIVRE DE YOGA (MON)

12,50 €
Prix public TTC

Disponible

Auteur BAUERMEISTER ALEX
Éditeur CTP RUE ENFANTS
Parution 08/10/2019
Collection PETITS BONHEURS
Épaisseur 10 mm
EAN13 9782351813621

Résumé

Ce petit album est une première initiation tout en douceur au yoga. Tu apprendras à relâcher les tensions de ton corps et de ton esprit en imitant les postures de tes amis les animaux. La respiration est également au c£ur de chaque exercice. Un apprentissage ludique et simple de cette pratique ancestrale.