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Résumé
Les contributeurs dressent un panorama des évolutions en matière de techniques de développement personnel et évoquent les objectifs de cette pratique. Ce guide présente une synthèse sur le développement personnel, pour gérer le physique, les émotions et le mental, dans la relation aux autres et dans sa vie professionnelle ou personnelle. Avec des croquis pour comprendre les mécanismes des divers comportements.